вторник, 29 декабря 2009 г.

Новое сообщество о мастопатии

Всем доброго дня!
Открылся новый портал http://mastopatiaforum.ru/, посвященный мастопатии. Здесь можно найти подробную информацию о заболевании, его причинах, симптомах, методах диагностики, профилактики и лечения. На портале действует форум, и постоянно присутствует врач, которому вы можете задать любой вопрос.
Заходите:)

Подарок своими руками

Вчера, 22 декабря, у моего супруга был день рождения. Я очень люблю дарить подарки. Я решила сделать подарок своими руками, а сыночек мне старательно помогал. Мой супруг умный, талантливый и творческий человек, потому подарок нужно было придумать оригинальным и интересным именно для Коленьки. Когда мы еще встречались, Коля мне часто играл на гитаре и пел песни. Подарить гитару - это классный подарок, но не совсем оригинальный и дорогой. А вот сделать самой гитару (да еще и шоколадную) - это уже оригинальный подарок. У меня получилась вот такая гитара из конфет. Эта композиция из конфет моему супругу очень понравилась.

Подарок своими руками

Гитара из конфет

Что бы сделать гитару из конфет, вам понадобится:

  • Киндер-шоколад – 15 упаковок (в упаковке 8 маленьких шоколадок);
  • Плотный картон;
  • Клей ПВА;
  • Толстые нитки для струн.

На картоне рисуем гитару - 2 штуки. Вырезаем и склеиваем между собой через полосу картона  - в общем, так, чтоб получилось похоже на настоящую гитару. Вскрываем упаковки с шоколадом. Обертками обклеиваем картонную гитару. А теперь с помощью двухстороннего скотча (можно взять клеевый пистолет) крепим к гитаре шоколад. Между шоколадом будут оставаться небольшие промежутки – но это не страшно, будет виден не картон, а обертки от шоколада.

Из нитки делаем струны. Подарок готов! Можно есть, а можно сыграть что-нибудь.

Похожие статьи:

пятница, 25 декабря 2009 г.

Погодки в семье. Маленькие хитрости в воспитании.

Погодки в семье. Маленькие хитрости в воспитании.

Погодки в семье

В воспитании погодков важно правильно организовать время. Несколько советов для родителей.

Новорожденный постоянно требует твоего внимания. Не удивляйся, если вдруг старший ребенок «разучится» есть ложечкой и попросит сосочку, бутылочку или, даже, грудь, будет требовать подгузник. Так он стремится достигнуть главной цели - чтобы мама снова была рядом и помогала каждую минуту. Воспитание погодков - это любовь, терпение и маленькие хитрости, которые помогут преодолеть трудности.

На прогулку

Сначала оденься сама, затем надень на младшего все, кроме верхней одежды, и положи его в коляску, потом приступай к одеванию старшего. В конце надень на кроху конверт или комбинезон и оденься полностью сама. Хороший вариант прогулки «кенгуру + коляска».

Совместное купание

Практика показывает, что большинство родителей купают своих погодок одновременно. И правильно делают: маме и папе удобно, а детям весело. Для младенцев процедура мытья должна проходить только отдельно. Главное - помнить о безопасности и не оставлять карапузов в ванне одних. В случае с разнополыми детками нужно следить за их поведением. Если ты видишь особое внимание ребятишек к «их отличиям», то пришло время купать братика и сестричку в трусиках.

Без ревности

Старшего малыша, которому год-полтора невозможно подготовить к рождению братика или сестрички, он замечает лишь то, что ему стали уделять меньше времени и любви. Поэтому у крохи появляется не только обида, но и ревность. В возрасте от года до трех ребенок стремительно развивается: начинает ходить, говорить, самостоятельно кушать. И потому он нуждается в усиленном внимании, которого родители не могут обеспечить. Что же делать?

  • Если грудничок уже может некоторое время побыть один в кроватке или манеже, удели это время только старшему ребенку. Поиграйте вместе, почитайте любимую книжку. А с младшим личный контакт прекрасно устанавливается во время кормления грудью.
  • Не заставляй старшего ребенка ухаживать за младшим, но о помощи попросить можно. Если он охотно помогает, то обязательно поблагодари и похвали. Не стоит постоянно указывать первенцу, что он уже взрослый, об этом стоит упоминать только тогда, когда ты его хвалишь: «Ты сам одел штанишки? Какой ты молодец, совсем уже взрослый (-ая)!»
  • Называй младшего ребенка по имени или «наш кроха», но никогда не употребляй «мой». Нельзя, чтобы жизнь старшего ребенка определялась жизнью младшего: «Не шуми, малыш спит». Можно ласково попросить, употребляя правильные фразы: «Маленький спит. Давай разговаривать шепотом, чтобы он не проснулся».
  • Играем вместе

    В возрасте до года все совместные игры сводятся к хаотичному движению старшего вокруг младшего. Пока младшенький не научится самостоятельно перемещаться, он может наблюдать за играми или занятиями со старшим ребенком. При этом кроха будет учиться «заочно». Как только малыш начнет ходить, предлагай детям совместную игру.

    Похожие статьи:

    вторник, 22 декабря 2009 г.

    Фильм “Сделай шаг”

    “Make It Happen” - “Сделай шаг” 2008г

    Фильм

    Сделай шаг

    Жанр: приключения, музыка, мелодрама. Режиссер: Даррен Грант. Актеры: Мэри Элизабет Уинстед, Тесса Томпсон, Райли Смит, Джон Риардон, Юлисса Бермудес, Эшли Робертс, Карен ЛеБланк, Мэтт Киппен, Эрик Фьельдстед, Аарон Мерке

    Лорин, молодая девушка из Индианы, отправлялась в Чикаго с мечтой поступить в Чикагскую Школу Музыки и Танца. Но после неудачи на вступительном конкурсе она вынуждена работать в бурлеск-клубе. Который оказывается местом, позволяющим Лорин понять: планы могут измениться, а мечты — никогда.

    Сюжет фильма похож на “Step Up” (Шаг вперед), на “Save the last dance” (За тобой последний танец) и это не спроста. Потому что сценарий ко всем этим фильмам написал Duane Adler (Дуан Адлер).
    Да, фильм о девочки из маленького городка, которая пытается пробиться в жизни, но эта тема уже давно известна. У каждой из героинь этих трех картин кто-то из родителей (или все) умерли, это грустно, но зачем повторятся. У каждой девушеки появляется парень-герой, который помогает осуществить свою мечту, а мечта нам известна - танец.  Первые два фильма можно назвать танцевальными, в них есть и красивые танцы (много танцев), и любовь, и переживания. Мне очень понравились фильмы “Шаг вперед” и “За тобой последний танец”. Но фильм “Сделай шаг” я не могу назвать танцевальным , скорее это обычная мелодрама. Здесь нет красивых танцев. Актеры хорошие, красивая главная героиня и все. Фильм можно посмотреть один раз, если вы не видели “Шаг вперед” и “За тобой последний танец”. А вдруг вам понравится, поделитесь со мной!

    Похожие статьи:

    пятница, 18 декабря 2009 г.

    В чем секрет яблочного уксуса?

    В чем секрет яблочного уксуса?

    Яблочный уксус

    Не за горами рождественские праздники. Почти каждая женщина работает над своей фигурой, что бы выглядеть на все 100 % в своем вечернем наряде в новогоднюю ночь. Одним сбросить лишние килограммы легко удается, а для других - это долгий и изнурительный труд. Мой вам совет:”Можете добавить в свой рацион употребление яблочного уксуса.” Не всем он поможет сбросить вес, но то, что  придаст бодрости и улучшит пищеварение - это факт.

    И вот после долгой и изнурительной борьбы с лишним весом вы достигли желанного результата! Но как не поправиться во время Новогодних Праздников? Нужно соблюдать только 10 несложных правил.

    Яблочный уксус, о нем так много говорят. Какие волшебные свойства ему приписывают? Сколько дискуссий вокруг него? И все-таки давайте внесем ясность: что это волшебное средство может, а чего от него ждать наивно.

    В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества (в частности, большое количество калия, необходимого для нормализации нервной системы) и органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелево-уксусная и другие. Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению  жиров и углеводов. С обменом веществ связано и то, что уксус существенно снижает страсть человека к сладостям. Неизвестно, насколько именно яблочный уксус помогал похудеть и поздороветь, но с уверенностью можно сказать, что это “лекарство” не причинит вреда.

    Рецептов использования яблочного уксуса для похудания много. Вот некоторые из них:

  • Рецепт - для бодрости: утром на голодный желудок ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатной температуры.
  • Стакан тёплой воды + 1 столовая ложка яблочного уксуса (без меда), пить с утра на голодный желудок. Помогает потерять вес, придаёт энергию и способствует пищеварению.
  • Чтобы избавиться от лишнего веса, надо употреблять одну порцию яблочного уксуса (2 ч.л. на стакан воды) за завтраком, вторую - перед ужином, а третью - в любое удобное время.
  • Можно использовать яблочный уксус в приготовлении самых разнообразных соусов к картошке, овощам, мясу, рыбе.
  • Осторожно! После принятия раствора яблочного уксуса не забывайте прополоскать рот, так как кислота разъедает эмаль зубов. Конечно, тем, у кого гастрит и повышенная кислотность, не стоит пить яблочный уксус.

    По поводу результатов применения яблочного уксуса для похудания мнения противоречивые: одни его настоятельно рекомендуют, другие утверждают, что от него толку никакого. С помощью яблочного уксуса некоторые женщины сбрасывали по несколько килограмм за месяц: разумеется при условии здорового и правильного питания. У некоторых даже после пары недель приема яблочного уксуса очень улучшалась кожа лица.

    Некоторые эксперты советуют использовать уксус для растирания: “Яблочным уксусом полезно растирать тело снаружи - области целлюлита или растяжек. Такие растирания придают коже свежесть и гладкость, помогают уменьшить объемы”.

    Все верно - еще древнеегипетские женщины пользовались им для ухода за кожей. Органические кислоты (лимонная, гликолевая, уксусная) при наружном использовании разглаживают морщинки. Кроме того, яблочный уксус - это эффективное противогрибковое и противовоспалительное средство.

    Яблочный уксус полезен и в качестве добавок при принятии ванн. Хорошо помогает яблочный уксус против тяжести в ногах, если набрав его в ладонь (неразбавленным), растереть им ноги. Слабый раствор яблочного уксуса - хорошее средство для ополаскивания волос и вагинального душа. Но слабый раствор!

    Ну что ж, если ваша кожа спокойно переносит уксус - растирайтесь. Но у лиц с чувствительной кожей это может вызвать раздражения. И помните: рН нормальной кожи - 5,5, т.е. слабокислый, и сильнокислые длительные притирания ему неполезны. А у некоторых яблочных уксусов (они же разные, в зависимости от метода получения) рН ниже, чем у желудочного сока (у желудочного сока рН 2).

    Пить яблочный уксус можно начинать с одной чайной ложки на стакан воды перед каждым приемом пищи. И уже через несколько недель ваше самочувствие и пищеварение заметно улучшиться!

    Похожие статьи:

    вторник, 15 декабря 2009 г.

    Идеи новогодних открыток

    В Новый год родные, близкие, друзья ждут от Вас самого главного - внимания! Их радует любой знак внимания. Однако вещи, сделанные своими руками – поистине бесценны. Одним из главных атрибутов любого праздника являются открытки. Но чтобы ваша открытка была оригинальна и запомнилась, сделайте открытку своими руками. Новогодняя открытка своими руками оставит в памяти приятные воспоминания надолго.

    Идеи новогодних открыток

    Новогодняя открытка

    Идеи новогодних открыток

    Привет от снеговика!

    Идеи новогодних открыток

    С Новым Годом!

    А также открытки с конфетами

    Идеи новогодних открыток

    Идеи новогодних открыток

    Идеи новогодних открыток

    Хорошего вам настроения и с наступающими Новогодними праздниками!

    Похожие статьи:

    пятница, 11 декабря 2009 г.

    Новогодняя открытка своими руками

    Оригинальная и приятная мелочь новогоднего подарка - оформить новогоднюю открытку своими руками.  Такая открытка может стать прекрасным дополнением к основному подарку на Новый год, например, - букет из конфет. Новый год приближается, и чем раньше вы приступите к работе, тем больше подарков и открыток сможете подарить своим близким людям.

    Новогодняя открытка своими руками

    Новогодняя открытка

    Материалы и инструменты:

    • плотный лист формата А4;
    • два листа цветного картона желтого и зеленого цветов;
    • один лист белого картона;
    • бантики;
    • звездочки;
    • карандаш;
    • ножницы;
    • канцелярский нож;
    • клей;
    • двухсторонний скотч;
    • линейка.
  • Чтобы аккуратно, без заломов, согнуть открытку, осторожно проведите канцелярским ножом по центру листа, слегка надавливая, чтобы не разрезать бумагу, после чего сложите открытку пополам. За основу я брала желтый картон.
  • Из плотной бумаги вырежьте трафарет елочки и перерисуйте его на зеленый лист картона.
  • Используя тот же трафарет, но из белого картона вырежьте чуть большую половину елочки.
  • Приклейте белую половинку елки под зеленую елочку. У вас получиться снег на елке.
  • На лицевую сторону открытки приклейте елочку так, чтобы одна сторона выглядывала.
  • Теперь можно украсить елочку.
  • Вырежьте звездочки и сделайте бантики и приклейте их двухсторонним скотчем на елку.
  • Распечатайте красивое поздравление и вклейте во внутрь открытки.
  • Сложите открытку и обвяжите ее нарядной ленточкой.
  • Открытка ручной работы к новому году готова!

    Новогодняя открытка своими руками

    Похожие статьи: