вторник, 29 июня 2010 г.

Фильм “Уличные танцы 3D”

“Streetdance 3D” – “Уличные танцы 3D” 2010г

Фильм

Уличные танцы 3D

Жанр: мюзикл, мелодрама.  Режиссер: Макс Джива, Дания Пасквини. Актеры: Шарлотта Рэмплинг, Дженнифер Люн, Патрик Балади, Тинейша Боннер, Элеанор Брон, Никола Барли, Брендан Конвэй, Дэвид Каннингэм, Марк Тристан Экклс, Тамека Эмпсон, Даниэлла Мастерсон, Рэйчел МакДауэлл, Джордж Сэмпсон, Крис Уилсон, Ричард Уинзор.

Казалось, что у Карли в жизни все прекрасно: ее танцевальная команда добралась до финала британского чемпионата по уличным танцам, а лидер группы, харизматичный Джей, трепетно любит ее.
Но мир Карли рушится в одночасье, когда Джей бросает и ее, и команду. Карли должна доказать всем и, прежде всего, самой себе, что она способна привести их коллектив к победе в чемпионате.
Но первые неудачи, среди которых потеря репетиционного зала, загоняют Карли в уныние, она начинает сомневаться в своих лидерских способностях. Решение проблемы приходит совершенно неожиданно от директора балетной школы Елены. Она поражена той энергией и талантом, которыми обладают Карли и ее ребята. Елена заключает сделку с Карли: команда получает роскошный репетиционный зал, в обмен на это они сотрудничают с учениками ее школы. Елена надеется, что уличные танцоры смогут зарядить ее подопечных энергией, прежде чем те отправятся на прослушивание в труппу Королевского балета
«Уличные танцы» – не только первый танцевальный фильм в формате 3D, но первый европейский фильм, снятый изначально в объемном формате. Для режиссеров фильма это был первый опыт работы с новыми технологиями.

Премьера в Украине: 10 июня 2010г.

Похожие статьи:

Сергей Лукьяненко. Прекрасное далёко. (274092)

Сергей Лукьяненко. Прекрасное далёко. (274092)

1: Привет. Как отпуск?
2: Был неплох, пока не приехала в гости тещя.
1: И что теперь?
2: Теперь я у нее в гостях.

пятница, 25 июня 2010 г.

Как улучшить свою жизнь?

Как улучшить свою жизнь?

Давайте поговорим, наконец, о еде, точнее, о завтраках, точнее, о натуральных продуктах, которые хорошо бы употреблять на завтрак, равно как и в обед и ужин. Кстати, как часто вы видите в продаже действительно “натуральные ингредиенты”™? И как вообще вы отличаете обычные помидоры от химико-пестицидных?

Но вернемся к завтраку. Недавно (пару лет назад) я реально задумалась над тем, что же может быть для меня НАТУРАЛЬНОЙ завтракательной пищей. И пришла к выводу, что это - обычный чай, с хорошим медом и лимоном. Большая оранжевая чашка вкусного горячего черного чая с утра - и я снова с вами, дорогие друзья, готова писать гениальные посты с утра и до следующего завтрака.

Конечно, в промежутках между чаем и следующим чаем я съедаю белый хлеб с маслом, салатик с майонезом, картошечку с салом, макарончики с сыром, пиццу и пельмени - потому что очень много энергии расходуется, когда пишешь гениальное.

Да, но мы снова ушли от темы. Завтраки - это начало нового дня, поэтому очень важно не только то, что мы едим, но и как мы сервируем наш стол, какие вилочки-ложечки кладем, в какую часть стола ставим сырную нарезку, в какую - овощи и зелень, хлеб. У меня всегда с этим были проблемы - ну, не могу я организовать в пространстве что бы то ни было - предметы ли, интерьер ли, себя…

Вот тут много весьма вдохновляющих к здоровому и натуральному питанию блюд. Каждый сможет подобрать себе рецепт по вкусу.

http://www.livejournal.ru/naturella

Каждый день задается какая-то конкретная идея, помогающая встать на путь более здорового образа жизни. Как надо завтракать, как надо мыть голову и принимать душ, как надо питаться в обеденный перерыв и много-много других полезных рекомендаций.

Беременность и отдых на море

Беременность и отдых на море

Беременность и море

Во время беременности особенно хочется вырваться из душного, пыльного города и глотнуть чистого свежего морского воздуха! А еще окунуться в прохладную морскую водичку, почувствовать, как море баюкает на своих волнах, как легко стало потяжелевшему за последнее время телу… Да вот только немного боязно, ведь думать теперь надо не только о своих желаниях, но и о малыше, растущем в животике.

Такие мысли посещают каждую беременную женщину. Прежде всего, желательно посоветоваться с наблюдающим врачом по поводу поездки. И если он дал добро, анализы в порядке, беременность протекает нормально, угрозы нет, то почему бы не побаловать себя и малыша таким чудесным путешествием?

Оптимальным вариантом для отдыха является срок от двух до пяти месяцев беременности, а вот на начальных сроках и на поздних от таких экспериментов лучше отказаться, ведь здесь важно находиться под присмотром врачей.

Не стоит отправляться на море и тем будущим мамочкам, у которых наблюдается ярко выраженный токсикоз, имеется рубец на матки после кесарева сечения, происходят кровотечения, имеет место угроза прерывания беременности, появлении отечности и белка в моче. Не стоит рисковать и в том случае, если беременность наступила в результате искусственного оплодотворения, при пороках и прочих заболеваниях органов половой системы, при анемии второй и третьей степени и в случае обострения хронических заболеваний.

Помните о том, что беременной женщине, в одинаковой степени, вредны, как избыток, так и дефицит солнечных лучей. С 10:00 до 16:00 часов – в период самой сильной солнечной активности – лучше проводить время в прохладном помещении или крытом бассейне. Вообще появляться на открытом солнце нежелательно в любое время, лучше загорать под зонтиком или в тени кроны листьев – прошедшее через такой “фильтр” солнышко становится ласковым и не сможет причинить вреда ни вам, ни малютке. И не забывайте пользоваться солнцезащитными очками, головным убором и солнцезащитным кремом.

А вот купаться беременным очень даже полезно, так как плавание благотворно сказывается на состоянии будущей мамы и ее ребенка, тем более, что вода позволяет женщине легче двигаться, а давящее ощущение увеличившегося тела исчезает, в результате улучшаются работа сердца и дыхательной системы. Будущая мамочка от подобных водных процедур получит массу положительных эмоций.

Приятного отдыха!

Похожие статьи:

вторник, 22 июня 2010 г.

Календарь журнала MAXIM (2010 год) (601892)

Календарь журнала MAXIM (2010 год) (601892)

Пришла смс от девушки:
Я СЕЙЧАС тупо обижусь если ты мне не отпишеш хотябы завтра

История лего конструкторы

История лего конструкторы

Лего поезд

В 1966 году и два последующих года, компания выходит на новый уровень благодаря изобретению 4,5 В электрического двигателя работающего от батареек. Вскоре был изобретен новый 12 В двигатель и оба они устанавливались на лего поезд. Ассортимент таких наборов составлял 57 наборов, в состав которых входили 25 машинок. В год производительность компании составляла 706 миллионов деталей, из которых составлялись наборы.

Седьмого июня 1968 года компания открывает для себя новые горизонты развития и открывается замечательный развлекательный парк legoland, посещаемость которого за первый сезон после открытия составила 625000 человек, а в это же время в Люксембурге на выставке игрушек компания занимает первое место.

В 70-х годах в производство вступили маленькие детали, составляющие конструктор лего, из которых можно сконструировать грузовички, полицейские автомобили и многое другое. В это же время компания лего начинает производство зубчатых колес разных размеров, на платформе которых можно построить множество транспортных средств. Через некоторое время эти колеса стали основой практически каждого набора производимого компанией. В 74 году компания начинает производство маленьких фигурок, которые получают признание по всему миру.

Впервые продукция лего начинает свое производство за периметром Дании и случается это знаменательное событие в 1992 году. Новое производство открылось в Швейцарии и получило свое название lego produktion ag. Семьдесят седьмой год был началом эры игрушек для более взрослых детей и их технические возможности были повышены до максимума. Через три года открывается отдел развивающих игрушек, который уже в 89 году был именован как lego dacta. 21 февраля этого года профессор Сеймур Паперт был назначен руководителем этого проекта, так как он хорошо разбирался в этом.

На сегодняшний день компания lego по праву носит титул первой компании по производству пластиковых игрушек и конструкторов. Книга рекордов Гинесса зарегистрировала самую длинную игрушечную железную дорогу в мире длинной в 545 метров, на которой были три больших локомотива.

Похожие статьи:

пятница, 18 июня 2010 г.

19 календарей 2010 года (168672)

19 календарей 2010 года (168672)

Паниковский> я их в контакт-листе заношу в группу “Жалкие, ничтожные люди”…

Летний отдых

Летний отдых

Летний отдых

Лето – пора каникул для детей, но, к сожалению, не для всех взрослых. Возникает вопрос, как организовать летний отдых для детей, чтобы ребенок набрался сил и энергии. Хотелось бы отправить ребенка туда, где много свежего воздуха, где малыш не только отдохнет, но и укрепит свое здоровье.

Вариант первый. Если у вас есть бабушки, дедушки или другие родственники, которые живут в селе, обожают вашего ребенка и готовы няньчиться с ним – смело отправляйте малыша к ним. Уход и забота маленькому человечку обеспечена.

Если же все родственники живут, как и вы, в квартире или не могут возиться с Вашим ребенком, тогда вариант второй. Вы, ваш супруг, мама, папа, свекровь, свекор и все другие родственники берете по очереди отпуск и просто передаете ребенка по эстафете. Плюс – отдыхает не только ребенок, но и вы, к тому же каждый может выбрать место, которое больше нравиться ему (горы, море, речка и т.д.), а ребенок получит разнообразные впечатления.
Минус – вы не отдохнете всей семьей. Возможны также проблемы с финансами – ведь купить каждому путевку или просто оплатить отдых не всегда возможно. Да и отпуск могут не дать тогда, когда того хотите Вы.

Поэтому переходим к третьему варианту. Организуйте “детский мини-лагерь”. Что это такое? Если у кого-то из ваших друзей есть дача, то отдых обеспечен. Выбираете 3-4 семьи с детьми, собираете всех детей у кого-то на даче и по очереди развлекаете и ухаживаете за всеми детьми. Одну неделю дежурите вы с мужем, другую – другая семья и т.д. Идея хороша тем, что на выходных семьи собираются вместе, что дети между собой еще больше сдруживаются, а вы имеете возможность побывать в шкуре воспитателя-педагога. Последнее, правда, может стать минусом, если у Вас нет склонности к этой профессии. Советую заранее запастись интересными играми, придумать какие-нибудь конкурсы и развлечения для детей, чтобы они провели время с пользой и интересом.

Если друзей вы не организовали или просто такой вариант не подошел, можно отправить ребенка в обычный детский лагерь (четвертый вариант). Решите, где Вы хотите оздоровить своего ребенка (это будет море, горы или…) и начинайте поиск детского лагеря в той стороне. Если Ваш ребенок занимается спортом, то ему может подойти спортивный лагерь. Но прежде, чем покупать путевку в детский лагерь, обязательно посоветуйтесь с ребенком. Хочет ли он туда ехать – может, он вообще не хочет в лагерь, может, все его друзья едут в один лагерь, а Вы хотите отправить его в абсолютно другой. Тогда заставить его поехать в лагерь можно будет только силой. И какой же тут отдых?

Выбор за вами! Приятного отдыха!

Похожие статьи:

вторник, 15 июня 2010 г.

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

Журналы (765952)

девушко-оператор колцентра(1) vs я(2)
1-здравствуйте,меня зовут Ирина,бла бла бла,мы хотим предложить вам услуги..
2-(на автомате)ненененене дэвид блейн!
1-(обиженно так)нувротмненоооги…

Кабачковый суп-пюре

Кабачок – это практически первый овощ, который приходит к нам после весеннего авитаминоза, но многие оставляют его незамеченным: ведь кабачок не имеет яркой окраски, вкусного запаха и зазывающего внешнего вида. Но кабачок уникален благодаря высокому содержанию в нем калия, кальция, магния, фосфора и железа, органических кислот и белка. Этот овощ является одним из самых распространенных диетических продуктов: ведь у него рекордно низкая калорийность! Более того, содержащиеся в нем вещества предупреждают ожирение и блокируют накопление в организме холестерина. А это для многих из нас – самое важное!

Ингредиенты:

Кабачковый суп-пюре

Кабачковый суп-пюре

1 большой кабачок,
2 луковицы,
1 л бульона
2 зубчика чеснока,
плавленный сырок,
2-3 ст л панировочных сухарей

Способ приготовления

Большой кабачок очистить от шкурки и семян, 2 луковицы мелко порезать, 1 бульонный кубик, 2 зубчика чеснока – все это залить небольшим количеством воды, довести до кипения, проварить. В это варево добавить 2-3 полных ложки панировочных сухарей и мелко порезанный плавленный сырок. Довести до пюреобразного состояния в блендере.

Приятного аппетита!

Похожие статьи:

пятница, 11 июня 2010 г.

Дарящие жизнь

Дарящие жизнь

Дарящие жизнь

14 июня — Всемирный день донора крови — международный день, учреждённый в мае 2005 г., в ходе 58-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения, в Женеве.

Всемирный день донора крови — особый день, отмечаемый в честь безвозмездных доноров крови. Он координируется Всемирной организацией здравоохранения, Международной федерацией обществ Красного Креста и Красного Полумесяца, Международным обществом по переливанию крови и Международной федерацией организаций доноров крови.

Ежегодно он отмечается 14 июня, поскольку именно в этот день в 1868 году родился известный австрийский врач, иммунолог, лауреат Нобелевской премии (1930 г.) Карл Ландштейнер. В 1900 году он сделал гениальное открытие – открыл группы крови А, В, О, а два года спустя его ученики открыли четвертую группу – АВ. С тех пор стало возможным путем переливания крови спасать жизнь и возвращать здоровье тяжело больным пациентам.

Ежесекундно во всем мире у людей любого возраста и происхождения возникает потребность в переливании крови по жизненным показаниям. Слово “донор” в переводе с латыни означает “даритель”. И не важно, что подтолкнуло вас к доброму делу: отдавая свою кровь, человек дарит другому здоровье и даже порой жизнь. Именно 14 июня благодарят тех, кто добровольно сдает свою кровь ради спасения других людей.

Права донора. Каждый человек в возрасте от 18 лет может добровольно сдать кровь – нужно только для этого быть здоровым. И если вы решили сделать это доброе дело, но не знаете куда идти, то в любой поликлинике вам подскажут, где находится ближайшее отделение переливания крови, институт или больница с такими функциями. Это благородное дело поощряется государством: каждый, кто сдал кровь более 40 раз, награждается знаком “Почетный донор Украины”. Согласно ЗУ 1995 г. “О донорстве крови и ее компонентах”, донору, сдавшему в течении года кровь дважды, больничный лист на протяжении этого года оплачивается в размере полного заработка (независимо от стажа). Если же этот донор – студент, ему положена 25%-ная надбавка к стипендии в течении 6-ти месяцев. В день сдачи крови донор освобождается от работы, а после каждого дня сдачи крови ему предоставляется выходной день.

Похожие статьи:

вторник, 8 июня 2010 г.

Какой букет цветов выбрать на подарок?

Какой букет цветов выбрать на подарок?

Букет для любимой

При выборе букета цветов главными критериями являются: возраст, пол, социальный статус и характер человека, которому подарите букет.

  • мужчинам выбирают цветы одного сорта: красные и белые розы – это классический вариант;
  • женщинам лучше всего дарить ажурные, яркие композиции;
  • детям дарят букеты из воздушных шариков разной окраски и цветов;
  • для официальных встреч хороши свободно собранные, яркие букеты из цветов оранжевых и красных оттенков, символизирующих дружбу и тепло. К примеру, букет из тюльпанов;
  • букеты к юбилеям (или корзины) должны быть особенно торжественны. Следует выбирать композиции, собранные из дорогих цветов и больших размеров;
  • приглашая в ресторан любимую девушку, уместно преподнести ей орхидею или какой-либо другой экзотический цветок;
  • при выборе букета для невесты необходимо учитывать ее комплекцию, рост, свадебный наряд;
  • при рождении ребенка, не прогадаете, если подарите мамочке шикарный букет из ее любимых цветов;
  • на новоселье лучше всего дарить комнатный цветок в горшке, но постарайтесь только узнать, какой именно цветок новоселы хотели бы иметь.

Выбирая букет цветов, думайте о том человеке, которому этот букет предназначается. Помните, что иногда один цветок ромашки способен передать больше теплоты и нежности, чем пышный букет из роз.

Похожие статьи:

пятница, 4 июня 2010 г.

Лето – сезон витаминов

Лето – сезон витаминов. Из такого количества витамином можно делать много фруктовых напитков, коктейли.

Клубника

Лето – сезон витаминов

Клубника

Полезные вещества. Аскорбиновая и никотиновая кислоты, рибофлавин, рутин. Микроэлементы: железо, кальций, фосфор, магний, йод.

Полезные свойства. Отбеливает и очищает кожу, обладает мочегонным и противовоспалительным свойствами, снижает артериальное давление и уровень сахара в крови, укрепляет стенки сосудов и иммунную систему.

Земляника

Лето – сезон витаминов

Земляника

Полезные вещества. Витамины С и группы В, лимонная, яблочная, салициловая кислоты, каротин. Микроэлементы: кобальт, железо, кальций, фосфор, марганец.

Полезные свойства. Стимулирует иммунитет, обладает противоотечным и мочегонным свойствами. Жаропонижающее и противовоспалительное средство. Останавливает кровь и оказывает омолаживающее действие.

Малина

Лето – сезон витаминов

Малина

Полезные вещества. Витамины А и С, салициловая, муравьиная, капроновая и фолиевая кислоты. Микроэлементы: железо, медь, марганец, фтор, калий. Фитонциды.

Полезные свойства. Жаропонижающее и потогонное средство. Полезна при варикозе и целлюлите, незаменима в борьбе со стрессом. Антиоксиданты малины помогают организму подавлять раковые клетки.

Черника

Лето – сезон витаминов

Черника

Полезные вещества. Лютеин, бета-каротин, витамины В и Р, дубильные вещества и пектин, оксикумарины, мартиллин. Микроэлементы: железо, цинк, марганец.

Полезные свойства. Улучшает зрение, полезна при болезнях почек. Помогает выработке инсулина и выведения ядов из организма. Стимулирует работу мозга и сдерживает рост болезнетворных бактерий.

Черешня

Лето – сезон витаминов

Черешня

Полезные вещества. Витамины А, С, В, РР, антиоксиданты, кумарины и оксикумарины, фруктоза, пектин. Микроэлементы: железо, калий.

Полезные свойства. Выводит токсины и лишний холестерин, помогает обновить слизистую оболочку кишечника. Легкое слабительное, мочегонное и понижающее давление средство.

Вишня

Лето – сезон витаминов

Вишня

Полезные вещества. Витамины А, С, РР, органические кислоты – лимонная и яблочная, дубильные вещества. Микроэлементы: медь, калий, железо, магний, фосфор.

Полезные свойства. Полезна для сердечно-сосудистой системы, при бессоннице, болезненных менструациях и малокровии. Разжижающее и отхаркивающее средство при бронхитах.

Черная смородина

Лето – сезон витаминов

Черная смородина

Полезные вещества. Рекордное количество витамина С. Флавоноиды, лимонная и яблочная кислоты, дубильные вещества. Микроэлементы: марганец, калий.

Полезные свойства. Повышает иммунитет, помогает бороться  с депрессией и бессонницей. Противовоспалительное, жаропонижающее, мочегонное средство. Улучшает тонус кожи.

Красная смородина

Лето – сезон витаминов

Красная смородина

Полезные вещества. Витамины С, А и Р. Микроэлементы: железо, селен и калий. Содержит много антиоксидантов и натурального пектина, фловоноидов.

Полезные свойства. Хорошо пить сок красной смородины при укачивании в транспорте. Имеет вяжущие свойства, полезные при кишечных расстройствах. Понижает свертываемость крови.

Ежевика

Лето – сезон витаминов

Ежевика

Полезные вещества. Каротин, тиамин, аскорбиновая кислота, высокая концентрация витаминов группы Р. Микроэлементы: калий, медь, фосфор, магний.

Полезные свойства. Нормализует обмен веществ, гормональный фон и работу кишечника. Потогонное и противовоспалительное средство. Полезна при бессоннице и для общего тонуса.

Крыжовник

Лето – сезон витаминов

Крыжовник

Полезные вещества. Витамины А, В, С, дубильные вещества, флавоноиды. Микроэлементы: кремний, калий, натрий, магний, кальций, железо, фосфор, медь.

Полезные свойства. Укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает иммунитет, стимулирует работу мозга, печени и желчного пузыря, выводит радионуклиды.

Похожие статьи:

вторник, 1 июня 2010 г.

Выпускной в детском саду

Выпускной в детском саду

Выпускной в детском саду

Выпускной в детском саду – первое официальное торжество в жизни вашего ребенка. Прежде всего стоит помнить, что выпускной в детском саду – это праздник детей и для детей. У воспитателей они проходят каждый год, у родителей тоже могут быть неоднократно, если детей больше одного, а вот у ребенка это первый важный праздник – подведение своего рода итогов определенного этапа жизни. Поэтому, прежде всего, выпускной в детском саду нужно организовывать так, чтобы хорошо было детям, ведь в конечном счете, мы, взрослые, всегда можем закрыть глаза на те или иные огрехи и неувязки, а ребенку важно, чтобы праздник удался целиком и полностью.

Как подготовить особенный праздник для детей, вам помогут советы специалиста. Вот некоторые советы режиссера театрализованных праздников и представлений Анны Владимировны Петиной:

  • У праздника должна быть основа:
    - это может быть сюжет сказки, вокруг которого будут проходить события;
    - это может быть сказочный паровозик, который едет по станциям, а станции – это выступления ребят;
    - это может быть полет на космическом корабле и остановки на разных планетах. На каждой планете – выступление или стихотворение от выпускников детского сада;
    - самый просто способ – это когда выпускной ведут сказочные персонажи и вперемешку с шутками и загадками представляют выступления ребят.
  • Достижения выпускников детского сада.
    Цель каждого выпускного – это демонстрация успехов и напутствия на будущие дела и жизнь. Также должна быть торжественная часть вручения альбомов и дипломов. Будьте внимательны, эта торжественная часть должна быть самой короткой на празднике. Выступления воспитателей и заведующей детским садов должны укладываться в несколько предложений. Идеальным вариантом будет объединение всех родительских мнений в два-три выступления на выпускном в детском саду от родительского комитета, так как если предоставить слово каждому, получится очень длинная и, скорее всего, скучная речь.
  • Украшения зала и комнаты для праздника.
    Этот момент нельзя упустить – воздушные шары, бумажный серпантин, цветы. Атмосфера праздника должны быть вездесущей!
  • Настроение должно быть хорошим, позитивным, веселым.
    Праздник должен остаться в памяти ребят как яркое и запоминающееся событие. Когда все слова становятся сказанными, а все роли сыгранными, и самая трудная часть остается позади, самое время приступить к самой приятной части праздника. Детям на выпускном в детском саду лучше всего подарить что-нибудь познавательное и полезное. Здесь выбор велик – от простеньких школьных канцтоваров и карты мира до красивых и дорогих книжек и энциклопедий. Ценность подарков напрямую зависит от состоятельности родителей, которые их оплачивают.
  • Подарки подарены – самое время перейти к столу.
    Здесь тоже может быть несколько вариантов. Можно накрыть столы прямо в игровой комнате группы, можно устроить пикник на природе, если позволяет погода. А если еще и финансы позволяют, можно вывезти группу детей в детское кафе. Какой бы вариант ни был выбран, стоит помнить, что прежде всего он должен понравиться ребенку.
  • Пригласите на выпускной оператора с видеокамерой и фотоаппаратом или договоритесь с другими родителями у кого есть видеокамера, а так же хорошие фотоаппараты.
  • Хорошего вам настроения и веселого праздника!

    Похожие статьи: