пятница, 27 февраля 2009 г.

Отношения с супругом после родов

Мужчины странно устроены, и это начинаешь понимать, когда в семейную идиллию вторгается некто, кто ставит под угрозу привычный уклад, светит перспективой полного отсутствия свободного времени и пробуждает в представителе сильного пола ревность, ибо требует максимум внимания и заботы со стороны его супруги.
Отчего же при всем этом женские глаза светятся от счастья? Наверное, потому, что так трогательно и нежно звучит пока еще новый и непривычный статус - «мама»… и порой очень сложно объяснить новоиспеченному отцу, что в огромном материнском сердце любви хватит на всех.

С какими проблемами сталкивается семья после родов?

Как правило, с рождением ребенка привычный жизненный уклад рушится. Женщина после родов целиком посвящает себя домашним делам и заботе о малыше, а мужчина традиционно вкалывает с утра до ночи на работе, чтобы компенсировать затраты на ребенка и зарплату ушедшей в декрет жены. О милых сердцу семейных вылазках, ресторанах и походах в кино временно можно забыть, а любовные игры регулярно прерываются требовательным писком или пресекаются на корню роковой фразой «милый, я так устала!..»
Не каждый может легко смириться с тем, что теперь львиная доля внимания уделяется не ему, а маленькому и беспомощному, пусть и очень долгожданному младенцу. Многие мужчины осознано или подсознательно начинают ревновать свою вторую половину к «сопернику», и на этой почве отношения в семье обостряются, особенно если и сама женщина тяжело переживает период после родов.
Бытует мнение, что родительский инстинкт у отца дает о себе знать лишь к концу 3-го года жизни ребенка. Однако подобные тезисы редко выдерживают проверку реальностью, если женщина после родов грамотно подходит к воспитанию не только малыша, но и собственного супруга.

Что же делать, чтобы в семье снова воцарились мир и согласие?

В первую очередь, внушить супругу, что он - отец. Как правило, до мужчин это не сразу доходит, даже если они всю беременность жены, прильнув ухом к ее животу, с трепетом слушали сердцебиение ребенка. Навыки отцовства нужно вырабатывать и совершенствовать, чтобы глава семьи поскорее осознал всю меру ответственности и проникся искренней любовью к своему наследнику.
Многие матери, словно ведомые неким иррациональным чувством вины, после родов взваливают на себя непосильные задачи и не могут выкроить лишнюю минутку для того, чтобы посетить парикмахерскую, отдохнуть с подругами или даже сходить в душ! Как мужчина может почувствовать себя отцом, если он ни разу не прочувствовал на собственном опыте все удовольствие от смены подгузника, кормления или купания малыша?

Не нужно бояться доверить ребенка его родному родителю.

Мужчины просто притворяются неуклюжими и неумелыми. На самом деле, как показывает практика, они прекрасно справляются с обязанностями жены в ее отсутствие. Чем чаще папа остается наедине со своим ребенком, тем быстрее дадут о себе знать его отцовские чувства, даже если после вашего возвращения супруг похож на выжатый лимон и стонет «больше никогда…». Непосредственный контакт ребенка и его родителя очень важен для обоих, и мужчина быстро начнет осознавать, почему этот человечек так нуждается в ваших любви и внимании.

И, конечно, говорите с мужем о том, что тревожит вас обоих. Убедите его, что ребенок - это не соперник, а его продолжение, родная кровь. Объясните, что малыш не всегда будет оставаться беспомощным, совсем скоро у вас станет больше времени, которое вы сможете уделять друг другу. Привлекайте к уходу за малышом бабушек, чтобы вне дома побыть тет-а-тет со своей второй половиной.

вторник, 24 февраля 2009 г.

химия для маминых волос

Всем привет!

Нужен совет профессионалов :)
Собираюсь делать химию. Раньшеникогда не делала. Волосы натуральные, не окрашенные, длина - чуть ниже плеч, от природы слегка вьются, скорее жирные, достаточно тонкие, мягкие, но здоровые и блестящие.
Поскольку делать буду впервые, моеня интересует только щадящая, временная химия, а также лечебная, японская и т.д.
В данный момент кормлю грудью.
В результате хочется получить крупные вертикальные локоны.

Вопросы:
1. Действительно ли сущестует мягкий вариант химии, или это все выдумки?
2. Совместими ли химия и лактация, или лучше подождать. Если да, то какой состав подходит больше?
3. Пароли - явки :) Куда лучше идти в Москве?

День пирожных «bollur»

День пирожных «bollur»

День пирожных

Сегодня 23 февраля (дата для 2009 г.) – День пирожных! И не беда, что традиционно этот день стали первыми отмечать исландцы и датчане – новшество быстро подхватили по всей Европе. Нам тоже хотелось бы присоединиться к «сладкой кампании».

Вкусная эта традиция была завезена в 19 веке в Исландию из Дании. В дни перед Великим Постом было принято устраивать обильные пиры и застолья. Однако изюминка нового обычая заключалась в потреблении особого вида пирожных, наполненных взбитыми сливками и политых глазурью, и была принята на «ура» не только сладкоежками, а и местными булочниками, которые сразу сообразили, насколько им выгоден будет этот праздник. Традиция сразу покорила сердца детей.

Для детей праздничное утро Дня пирожных должно было начинаться с того, что они, встав пораньше и вооружившись разукрашенным шутовским хлыстом, начинали будить родителей, выкрикивая при этом «bollur! bollur!» . Сколько раз выкрикнет грозный лакомка с хлыстом названия пирожных, столько их и получит.

Затем дети отправлялись на улицы, где им надлежало маршировать под собственное громкое пение и заходить в булочные и кондитерские, «зарабатывая» себе там шутками и стихами «сладкое пропитание». Для несговорчивых кондитеров заранее заготавливались фразы типа: «здесь чтут детей!» Так уж повелось, что свежие аппетитные пирожные «bollur» появляются теперь в булочных за несколько дней до праздника – на радость не только ребятишкам, но и всем любителям сладкого.

В нашей стране такие восхитительные воздушные пирожные с заварным кремом или со взбитыми сливками и покрытие шоколадом имеют название«эклеры».

Давайте порадуем своих малышей и близких этим лакомством.

P.S.: Если Вам нравятся разные комашки, букашки, в особенности

пятница, 20 февраля 2009 г.

Аборты по-украински

Эксперты независимого Института семейной политики из Норвегии пришли к выводу, что аборты в Европе совершаются в среднем каждые 27 секунд. Они утверждают, что каждая пятая беременность в Европе заканчивается абортом. На 6,4 миллионов беременностей в год совершается 1,16 миллионов абортов.

Официальная статистика осуществимых абортов в Украине тоже ужасная:

1990 год - 1 млн. 19 тыс. абортов,

1992 - 902 тыс. абортов,

1995 - 740 тыс. абортов,

2000 - 434 тыс. абортов,

2001 - 370 тыс. абортов,

2002 - 346 тыс. абортов,

2003 - 316 жал, абортов,

2004 - 289 тыс. абортов,

2005 - 264 тыс. абортов,

2006 - 230 тыс. абортов.

Если сравнить, в Польше за эти же годы сделано лишь 82 тыс. 329 абортов, что в 365 раз меньше, чем в Украине. На сегодня в Украине ежедневно делается свыше 700 абортов. Аборт - это убийство ребенка. В Украине, несмотря на это, можно сделать аборт даже на 154 день (это приблизительно 22 неделя) беременности. В 20 недель врачи уже выслушивают сердцебиение малыша с помощью специальной слушательной трубки (стетоскопа).

А на 22 недели беременности вот как вырос ребенок:

Аборты по-украински

22 недели

1. На голове появились волосы (лануго).

2. Формируются зубы.

3. Ручки и ножки уже развиты.

4. Через вашу кровь ребенку передаются защитные вещества, обеспечивающие сопротивляемость организма.

5. Ребенок очень активен; можно заметить, как шевелится ваш живот.

6. Ребенок может сжимать кулачки.

7. Ножки пропорциональны остальным частям тела.

8. У ребенка уже выросли полноценные ноготочки. Он сосет свой палец, иногда прикасается рукой к своему лицу: изучает.

9. У него также появились брови.

Задумайтесь, Вам не страшно от такого детоубийства?

Украина стоит на грани демографической катастрофы. За годы независимости из 52 миллионов украинцев осталось всего 46 миллионов, а если не учитывать то население, которое выехало на заработки за границу, то в Украине в действительности проживает немного больше 36 миллионов человек.

вторник, 17 февраля 2009 г.

Повышенная эмоциональность после родов

Роды – нелегкая работа, и женщине в послеродовой период просто необходим отдых. Как правило, роженица переживает нечто вроде эйфории – оттого, что она дала жизнь новому человеку, ожидание закончилось и началась новая ступень. Это один из приятнейших моментов в рождении ребенка! Зато потом могут начаться различные проблемы. Физическое состояние женщины быстро приходит в норму, а психологические проблемы зачастую не находят себе выхода.

Очень заметно повышается послеродовая эмоциональность женщины. Многие становятся мнительными, истеричными, плаксивыми. Да, гормональные бури не утихают так же быстро, как боли при схватках. И проблем от них намного больше. Даже если послеродовая депрессия не развилась, общее психологическое состояние молодой матери может быть не таким идеальным, как хотелось бы.

Часто можно услышать, что послеродовому периоду придают излишне большую важность. Разве могут иметь значение какие-то 10-12 дней, раз роды прошли без осложнений. Но эти дни для молодой матери являются решающими – от них зависит отношения с родственниками, мужем, старшим ребенком, если роды были не первые.

Одна из причин повышенной эмоциональности кроется в резкой гормональной перестройке организма. Во время беременности произошло немало изменений, и вот все возвращается на круги своя. Эта эмоциональная неуравновешенность имеет общую природу с периодами подросткового трудного возраста и климакса пожилых людей. В этом случае в первую очередь необходимо обеспечить женщине полную защищенность - окружите ее любовью и заботой и наберитесь терпения. Иногда не лишним будет применение слабых успокоительных средств растительного происхождения. Но главное – не переусердствовать, ведь женщине может понравится это состояние. Если повышенную эмоциональность поощрять, то возникает некая условная приятность состояния истерики, как правило, неосознанная. И тогда капризность и плаксивость может преследовать мамочку не один год.

Другая возможная причина встречается намного реже. Она имеет иную, инфекционную, природу. Дело в том, что после родов поверхность матки представляет собой открытую рану. Если роды проходили в режиме недостаточной стерильности, то есть возможность занесения туда инфекции. Наличие инфекции не всегда проходит тяжело и приводит к смертельному исходу, но неизменно вызывает массу проблем. Организм, ослабленный родами, борется с инфекцией, происходит выработка токсинов, а они воздействуют на головной мозг. Этот процесс схож с алкогольным опьянением, состояние психики нестабильно, в тяжелых случаях возможны даже галлюцинации. К счастью, это встречается довольно редко.

Повышенная эмоциональность сказывается и на состоянии молодого отца, особенно если он достаточно подвержен влиянию извне. Существует даже термин – послеродовая депрессия мужчины. Мужчине порой даже труднее осознать свою новую роль, ведь женщина участвует в процессе родов, а он всего лишь сторонний наблюдатель. Чтобы мужчина смог осмыслить переход в новый статус отца, требуется время, и это осознание проходит не слишком просто.

Но что же такого нужно малышу от папы? Младенец в основном зависит от матери. Вот ей и нужно от мужа самое главное – поддержка. Причем помощь требуется в основном эмоциональная. Постоянное и непрерывное чувство ответственности - непривычный груз. Если мужчина возьмет на себя малую долю этой ответственности, он решит большинство проблем послеродового периода в эмоциональном и психологическом плане. А женщина, в плену гормональной плаксивости, может попросить его о помощи спокойно и ласково.

пятница, 13 февраля 2009 г.

Гимнастика для восстановления фигуры после родов

Некоторые вещи понимаешь только после рождения ребенка. Например, ничто другое не заставляет женщину так ценить время. И фигуру тоже. Конечно, есть счастливицы, у которых и после рождения малыша талия остается по-прежнему тонкой, растяжки не уродуют стройные ноги, а грудь напоминает яблочки, а не уши спаниеля. Есть, есть такие, я даже с ними знакома, но, увы, к ним не отношусь. Поэтому после рождения сына пришлось изыскивать хоть немного времени для себя, любимой, а это оказалось непросто. Активно работающие бабушки, дедушки и муж не могли оставаться с малышом три раза в неделю, а няня была не по карману. Однако, как оказалось, для восстановления фигуры не обязательно посещать модные фитнес-клубы. Существует несколько систем упражнений, которые не требуют специального оборудования, и, главное, не отнимают много времени.

Йога– вот основа огромного числа различных оздоровительных систем упражнений. Йога словно специально предназначена для женщины. Занятия йогой не только вернут утраченную силу, гибкость и стройность фигуры, но и помогут справится с психологическими проблемами. Ведь йога, в первую очередь, воздействует на эмоциональное состояние и способствует развитию гармоничной личности. Йогой можно заниматься даже во время беременности, она приводит к приумножению жизненной энергии, выносливости, терпеливости, уравновешенности и жизнеспособности. Упражнения йоги улучшают кровообращение, способствуют пропорциональности фигуры, развивают внутреннее и внешнее равновесие.

У этого древнего искусства существует немало родных детей. Самые известные – бодифлекс, пилатес и калланетика.

Бодифлекс. Легкая в применении и весьма эффективная программа тренировок, основанная на насыщении организма кислородом. Занимает всего 15-20 минут в день, но требует регулярного применения. Основа бодифлекса – правильное дыхание, рассчитанное на максимально эффективное обогащение клеток кислородом. На этой базе совершаются упражнения на различные группы мышц, в основном представляющие собой разного рода растяжки. Комплекс бодифлекса не только подтягивает и укрепляет мышцы, но и способствует оздоровлению.

Пилатес. Драгоценный сплав йоги и боевых искусств. Пилатес поможет развить контроль над телом и требует концентрации на собственных ощущениях. Большую роль играет дыхание и точность выполнения упражнений. Выполнение этих плавных, текучих движений помогут изменить осанку, укрепить мышцы и восстановить гармонию души и тела.

Калланетика – тоже весьма действенный способ вернуть утраченные формы. Первое время рекомендуется заниматься три раза в неделю по часу, после достижения желаемого результата достаточно 15 минут в день. Эта система плавных и действенных упражнений, которые направлены на растяжение мышц. Она основана на активности глубоко расположенных мышечных групп, и уже через неделю упражнений вы увидите плоды своих трудов.

Системы упражнений схожи в том, что для выполнения их требуется предельная концентрация на собственном теле. Непростая задача для матери маленького ребенка! Но именно это поможет вырваться из беличьего колеса мелких и бесконечных хлопот, из круговерти потребностей ребенка и домочадцев - и, наконец, вспомнить о себе.

вторник, 10 февраля 2009 г.

Послеродовая депрессия

Многие женщины после родов испытывают резкое эмоциональное угнетение. Такие эмоциональные спады требуют квалифицированной медицинской помощи. Поговорите с вашим доктором, если вы испытываете некоторые из приведенных ниже симптомов глубокой депрессии:
- Чувство тревоги, безысходности, которое гложет вас, не оставляет в течение двух недель после родов.
- Бессонница, даже если вы чувствуете себя очень усталой.
- Продолжительный сон даже тогда, когда ваш ребенок бодрствует.
- Сильная тревога, панические настроения.
- Отсутствие интереса к своему ребенку или к другим членам семьи.
- Страх, опасение причинить вред своему ребенку или самой себе.

Многие женщины в первые дни после родов пребывают в плохом настроении и часто в депрессивном состоянии. Но это нормальное явление. Из-за таких перепадов в настроении вы испытываете одиночество, тревогу, иногда приступы гнева, но все это объясняется той новой для вас ответственностью, которую вы теперь несете перед своим ребенком.

У некоторых женщин такое подавленное состояние долго не проходит, и оно называется послеродовой депрессией. Они постоянно испытывают чувство тревоги, впадают в отчаяние, и все это только усложняет им жизнь. Причина глубокой послеродовой депрессии может скрываться во внезапном снижении гормонального уровня в сочетании с такими факторами, как бессонница, боли после перенесенной эпи-зиотомии или болезненное увеличение размеров груди. Некоторые женщины испытывают определенные трудности, связанные с уходом за новорожденным ребенком дома, что и ведет к эмоциональной неустойчивости.

В новых жизненных обстоятельствах вам необходима эмоциональная поддержка, и это главный ключ к разрешению такой серьезной проблемы, как депрессия, начинающаяся сразу же после родов.

Постарайтесь поговорить о своих чувствах и переживаниях с мужем или с партнером, с родственниками, друзьями, имеющими детей.

Постарайтесь уделять больше времени себе, если у вас есть возможность пригласить в дом друзей или родственников, готовых оказать вам помощь в приготовлении еды, уборке дома, заботе о вашем малыше. Если состояние глубокой депрессии не проходит, если оно становится навязчивым, поговорите со своим врачом. Может, он посоветует вам обратиться к психиатру или другому специалисту по этой проблеме.

А главное, прислушайтесь к себе и осознайте, что вы МАМА. Дарите любовь своему ребенку, заботу, улыбайтесь, побольше позитива, разговаривайте со своим малышом и депрессия, чувство тревоги пройдут сами собой.

пятница, 6 февраля 2009 г.

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Лимон

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Лимон

Лимон прекрасно помогает больному горлу. Это, пожалуй, одно из самых полезных его свойств. Первое что мы делаем, заболев ангиной, — вбрасываем в организм лошадиную дозу лимона. И правильно! В этом плоде содержится огромное количество лимонной кислоты (больше, чем влюбом другом цитрусе), которая снимает воспаление, а потому мы быстренько идем на поправку.

Во время эпидемии гриппа специалисты советуют каждое утро начинать со стакана воды с долькой лимона: лимонная и аскорбиновая кислоты поднимают сопротивляемость организма к инфекциям.Благодаря витамину С лимон также способствует более быстрому выздоровлению при туберкулезе, ревматизме, помогает при кровоточивости десен и пародонтозе.

Кроме этого лимон богат витаминами В, Р, каротином (витамин А), калием. Каротин, содержащийся в лимоне, восполняет недостаток витамина А в организме.
Витамин Р, которого в лимоне очень много, укрепляет стенки кровеносных сосудов, понижает давление, тем самым предохраняя от инсультов и инфарктов.Витамины группы В помогают справиться с бессонницей. Калий, которого в лимоне около 50%, питает мозг и нервные клетки. А в лимонной кожуре содержатся пектины, которые помогают избавиться от вредных микроорганизмов и защищают от рака.

Среди других полезных свойств лимона можно отметить также то, что он помогает переваривать пищу и лучше усваивать белок, кальций, цинк и витамины. Кроме этого, лимон способствует восстановлению волосяных луковиц, поэтому этот цитрус часто фигурирует в народных рецептах против облысения.

Апельсин

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Апельсин

Апельсин, как и лимон, богат витамином С, а также витаминами группы В и каротином, содержит калий, магний, фосфор, кальций и клетчатку.

В первую очередь апельсины, из-за большого количества витаминов в них, будут очень кстати для профилактики и лечения гиповитаминоза (дефицита витаминов).

Калий, аскорбиновая кислота и другие витамины, содержащиеся в этих цитрусовых, полезны при гипертонии (понижают артериальное давление), атеросклерозе, ожирении, болезнях печени, подагре.

Апельсины содержат много клетчатки (ее в этих цитрусах в 2 раза больше, чем в мандаринах), которая способствует хорошему пищеварению. Поэтому их советуют есть людям, страдающим запорами. Кроме того, клетчатка создает ощущение насыщенности и таким образом предохраняет от переедания.

С другой стороны, апельсиновый сок улучшает аппетит. Сок апельсина также советуют пить при гастритах с пониженной секрецией желудочного сока — по 100 мл сока апельсина 3 раза в день.

Апельсины — хороший антиоксидант. Они содержат биофлавоноиды (сильные антиоксиданты), которые нейтрализуют вредные свободные радикалы. Благодаря цитрусовым организм избавляется от продуктов обмена и токсинов. Таким образом, апельсины предупреждают старение и многие заболевания.

Американские ученые рекомендуют тем, кто хочет бросить курить, есть апельсины — фрукты восполняют недостаток витамина С (который очень быстро разрушается в организме курильщика).

Ну, а настроение апельсины поднимают не только своим внешним видом. Эфирное масло апельсинов помогает справиться с депрессией и восстановить силы.

Мандарин

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Мандарин

По содержанию витаминов и минералов мандарин ненамного отличается от своих цитрусовых «родственников» — лимона и апельсина. В мандарине тоже есть калий, магний, кальций, витамины С, группы В, Р, а также витамины D и К.

Мандарины, равно как и апельсины, нужно есть тем, кто курит, — они очищают легкие курильщиков от слизи. Именно по этой причине сок мандаринов будет полезен при астме и заболевании бронхов.

Эти фрукты улучшают обмен веществ и способствуют процессу пищеварения.

От других цитрусовых мандарины отличаются высоким содержанием бета-каротина, который препятствует образованию раковых клеток.

А еще этот фрукт — чемпион среди цитрусовых по содержанию фитонцидов (веществ, которые убивают микробы). То есть, если вам не по душе лук или чеснок, можно заменить их мандаринами: вкусно и нет специфического запаха.

Грейпфрут

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Грейпфут

Этот фрукт, в отличие от остальной цитрусовой братии, далеко не сразу пришелся по вкусу славянскому люду. Как, скажите, можно такое есть: горечь сплошная?!

А ведь именно в этой самой горечь, из-за которой многие отказываются от грейпфрута, и содержится большинство его полезностей.

Горьковатый вкус этому цитрусу придает вещество нарингин. Этот флавоноид улучшает эластичность сосудов, тем самым предотвращая сердечно-сосудистые заболевания, а также ускоряет процессы пищеварения.

Кроме этого нарингин, как установили американские ученые, замедляет распространение вируса гепатита С в организме.

Больше всего полезных веществ — в горьковатой пленке вокруг долек. Поэтому не стоит избавляться от нее всякий раз, когда чистите фрукт.

Грейпфрут, как и другие цитрусовые, содержит витамины С, РР, D, биофлавоноиды (антиоксиданты) и т.д.

Он снижает уровень холестерина, понижает кровяное давление, обладает противобактериальным и противогрибковым действием.

Главное отличие грейпфрута от других цитрусовых — в веществе инозитол, которое препятствует накапливанию жиров, а также выводит токсины из печени. Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, этот цитрус просто находка: он стимулирует обмен веществ и помогает расстаться с лишним весом. Несколькими дольками грейпфрута советуют «заедать» обед — они «сожгут» почти половину съеденных калорий.

Лайм

Цитрусовые, в чем их изюминка?

Лайм

Лайм, как и грейпфрут, появился у нас не так давно, но уже успел «нажить» себе славы брата лимона. Лайм, собственно, и внешне похож на лимон, хотя и зеленый.

Лайм так же, как и другие представители семейства цитрусовых, содержит витамины группы В, калий, кальций, фосфор. В лайме практически нет жиров, соли, мало калорий и много клетчатки.

Витамина С в лайме, по сравнению с другими цитрусовыми, содержится убойная доза. Этот витамин, помимо уже упомянутых свойств, еще и нормализует уровень холестерина в крови, замедляет процесс старения, а также способствует образованию коллагена, необходимого для эластичной и упругой кожи.

Кроме того, лайм весьма полезен при авитаминозе, гипертонической болезни, заболеваниях почек.

Этот фрукт лучше, чем другие цитрусовые помогает побороть депрессию и раздражительность — он очень хорошо успокаивает нервную систему и улучшает общее самочувствие.

Эксперты советуют:

Ни в коем случае нельзя есть цитрусовые натощак: повышенная кислотность этих фруктов травмирует слизистую желудка. Особенно осторожными с этими плодами следует быть людям, у которых есть какие-либо аллергические предрасположенности, гастроэнтерологические патологии (язвенная болезнь, гастриты с повышенной кислотностью и т.д.).

Но и тем людям, у которых нет вышеназванных противопоказаний, надо знать меру. Так, в день можно съедать не больее 2 апельсинов. Мандаринов можно себе позволить 2-3 штучки. Грейпфрута будет достаточно и половинки в день. Что же касается лимона и лайма, то дневная норма — 1-2 дольки.

вторник, 3 февраля 2009 г.

Платные или бесплатные роды?

Платные или бесплатные роды?

Роды – очень важный и ответственный процесс в жизни женщины. Кто-то верит в свои силы и полагается на случай, кто-то планируют проведение родов заранее, чтоб предусмотреть возможные опасности и обеспечить максимальный комфорт себе и ребенку.

Чем ближе дата появления малыша на свет, тем больше будущая мама обеспокоена вопросами: какой родильный дом выбрать, оплачивать или нет сам процесс. К сожалению, подобные медицинские учреждения различаются не только уровнем предоставляемого комфорта маме и ребенку,  но и квалификацией персонала, и наличием различных диагностических служб. Не всегда оплата гарантируют успешный исход родов. Большинство женщин по-прежнему предпочитают экономить деньги на медицинских услугах, чтобы потратить их на приобретение приданого малышу.

Не секрет, что присутствие внимательного и грамотного персонала при родах – это одно из самых важных условий. Именно поэтому в первую очередь необходимо заранее выбрать врача. Один из самых распространенных вариантов сегодня -  заключение договора с конкретным врачом. При получении сообщения о наступлении схваток, медик незамедлительно приезжает в  больницу. Юридически такие роды считаются бесплатными, а стоимость  их будет равна сумме гонорара, оплаченного врачу.

Более дорогим вариантом будет заключение официального договора с роддомом.
Современные клиники предоставляют возможность совместного нахождения мамы и ребенка. Отдельные комфортабельные палаты оснащены отдельными санузлами, холодильниками, телефонами и телевизорами. Заранее нужно обсудить с врачом все вопросы: буде ли присутствовать отец, в какой позе предпочтительнее рожать, когда впервые приложить ребенка к груди, как впоследствии будет осуществляться уход за малышом - самостоятельно или с помощью медперсонала.

Определиться с выбором наиболее подходящего роддома можно с помощью веб-ресурсов. Современная раскрутка сайтов известных клиник позволяет не только выбрать наиболее оптимальную по спектру оказываемых услуг, но и прочитать отзывы о медицинском персонале.

Наилучшим будет вариант, если один и тот же врач будет контролировать течение беременности и принимать роды, поэтому определиться с выбором стоит заранее.